26/05/2024

Un beau weekend

Belle activité des covistes pour ce dernier weekend de mai. Tout d'abord avec Yoann qui a bouclé son BRM 400 de Flins, comme il l'avait annoncé lors de la dernière réunion. Challenge rendu sans doute un peu plus difficile car il était seul, Fifi ayant refusé de s'aligner sur la distance avec lui.

Le beau parcours du 400 de Flins

Parti de la région parisienne, notre sociétaire s'en est allé au bord de l'eau d'Etretat à Fécamp en passant par Evreux et le pont de Normandie, avant de revenir par Yvetot puis Gisors. Il a bouclé l'affaire en 15h48'... tranquille quoi, comme dirait l'autre ! Au total il aura roulé 406,59 km avec 3218 m de dénivelé. Si la première partie était abordable, notre Yoann a apprécié différemment les 13 montées qui ont suivi le pont de Normandie. C'est en effet dans la deuxième partie que le principal du dénivelé a été gravi.

Ce 400 km du samedi lui aura permis de ne pas venir le dimanche à S'nonches pour s'aligner au départ de la randonnée ATP (A Travers le Perche).

Il laissera cette promenade champêtre aux 12 covistes qui se sont intelligemment partagé le travail : Brigitte, Sylvie, Gérard et Joël sur le 75 km, Lysiane, Albano, Benoît, Claude, Franck G, Franck M, Philippe G et Yves sur le 91 km. Philippe, qui n'a pas daigné prendre sa voiture pour un éloignement si faible, est venu à vélo (35 bornes de plus), et s'en est retourné toujours à vélo bien entendu (encore 35 bornes de plus). Les autres en auraient bien fait autant, mais Albano devait rentrer vite pour une gigantesque paella familiale. L'option d'y aller tous à vélo l'aurait contraint à déclarer forfait. Nous n'avons pas voulu lui faire ça !

Premier ravito vers le 35ème km

Joël n'a pas l'air d'avoir envie de rigoler !

A l'arrière plan, Albano détaille à Benoît son emploi du temps serré

Ce fut une très belle randonnée. De beaux paysages verdoyants, tant ils ont été arrosés les jours précédents. Mais nous avons pu pédaler sans nous faire mouiller malgré le ciel parfois menaçant. Les enchaînements de petites côtes et petites descentes ont pu être parfois un peu durs à avaler, mais en pensant à la semaine en Aveyron, l'envie de se plaindre disparaissait immédiatement.

Quelques petits "sprints pancartes", quelques "attaques" entre les deux gamins, Albano et Benoît, ont ajouté à la très bonne ambiance. Aucun incident à signaler si ce n'est la crevaison du secrétaire qui se replace discrètement dans le Challenge Casse...

Très belle crevaison ! On attendra d'être arrivé au sommet de la côte pour réparer.

Cependant, un autre sociétaire choisit l'option de partir de chez lui pour aller à S'nonches et revenir pour être à l'apéro à la maison en temps voulu. C'est Manu, que l'on peut donc effectivement compter comme le treizième participant du club. Si ceux qui ont fait le déplacement en véhicule ont pris le départ de l'ATP à 7h55, notre Manu avait quitté son domicile 7 mn plus tôt, à 7h48 pétantes. Il a tenu à honorer le maillot du club et n'a pas lésiné sur le kilométrage accomplissant plus de 100 km en solo.

Bien évidemment, et c'est ce qui avait donné la préférence de la voiture aux autres, le dénivelé de cette option fut ridiculement ridicule avec à peine plus de 550 mètres, c'est à dire la moitié de ce qu'il aurait dû faire avec ses camarades. Nous n'allons pas lui en tenir rigueur. C'est déjà bien de ne pas être resté au lit.

En rouge le parcours ATP - En bleu le parcours Manu

Prochaine randonnée le dimanche 2 juin avec la Champholoise. Il y aura des absents, notamment nos quatre italiens qui vont aller affronter quelques grimpettes dans les Dolomites.


16/05/2024

CR Réunion Mai

Réunion  jeudi 16 mai 2024
Cliquez sur les textes bleus pour plus de détails

Evènements passés :

Vendredi 19 avril matin : Ecole de Garnay.

Vendredi 19 avril après-midi : Ecole de Mézières

Samedi 20 avril : BRM 200 et 300 du MSD.  Maxime sur le 200, Alain L, Albano, Daniel, Franck M et Philippe G sur le 300.

Mercredi 1er mai : Randonnée du muguet. Philippe G était parmi les 56 participants sous un temps exécrable.

Jeudi 9 mai : La Route du Cidre. Guy a fait le 85 km

Du samedi 4 au samedi 11 mai : Semaine club en Aveyron, Hôtel l’Oustal à Pont les Bains. Nous étions 16. Consultez les articles journaliers sur le blog.

Lundi 13 mai après-midi : Ecole de Garnay. Franck G.

Lundi 13 mai soir : Comité directeur du COV. Voir en fin de compte rendu.

Evènements à venir :

Vendredi 17 mai matin : Ecole de Garnay. Franck, Philippe LQ, Yves.

Vendredi 17 mai après-midi : Ecole de Mézières.

Vendredi 24 mai toute la journée : Petit tour de vélo Ecole de Garnay. Yves et Franck.

Vendredi 24 mai après-midi : Ecole de Mézières.

Samedi 25 mai : Deux BRM 600 MSD. Le premier avec un dénivelé habituel, l'autre avec un dénivelé plus fort.

Samedi 25 mai : BRM 400 de Flins. Yoann.

Vendredi 31 mai toute la journée : Petit tour de vélo Ecole de Mézières.

Dimanche 2 juin : la Champholoise. 4€ de 7h30 à 10h. Fin à 14h. Récompenses à 12h15

Du dimanche 2 juin au dimanche 9 juin : Semaine italienne à Levico Terme avec Claude, Yves, Lysiane et Franck.

Divers :

Challenge Casse au 30 avril : Emmanuel 9 points, Philippe LQ 8 points,  Joël Gr et Philippe G 5 points, Alain LG et Yves 3 points, Franck M et Gérard 2 points, Albano, Claude B, Franck G et Jean-Pierre 1 point.

Challenge Kilométrique au 30 avril : Lysiane 2814,24 Brigitte 1440,43 Carole 286,00, Antonia 15,00 – Franck G 4026,82 Gérard 3781,97 Yoann 3456,40.

Comité directeur du 13 mai : Il a été décidé d’envoyer une lettre à M. Le Maire car la baisse de la subvention pose de gros problèmes. Il est proposé que les sections augmentent leurs cotisations. Franck a confirmé qu’il n’était pas d’accord pour le Cyclo. On peut rappeler que le cyclo n’a jamais touché de subvention, et que les adhérents payent eux-mêmes intégralement tous les frais quand ils se déplacent. Pour d’autres sections, tout est totalement gratuit.

 

Une commission de démarchage des partenaires a été créée. Quelqu’un souhaite-t-il en faire partie ?

Le livret doit être réalisé pour Activille qui a lieu le samedi 7 septembre. Il faut fournir une photo de la section et un petit texte de présentation avant le 15 juin. On conserve l'affiche actuelle mais on va chercher une nouvelle photo pour le tract.

 

Nous devons proposer dès maintenant nos dates de réunions pour la fin 2024 et 2025. Franck a proposé les jeudis soirs suivants, toujours dans la salle polyvalente :

2024 : 5 septembre, 17 octobre (AG Cyclo), 14 novembre et 12 décembre.

2025 : 16 janvier, 20 février, 20 mars, 17 avril, 15 mai, 19 juin, 4 septembre, 16 octobre (AG Cyclo), 20 novembre et 18 décembre

La Vernolitaine : Peinture pour fléchage, voir si on peut en avoir ou s'il faut en racheter. Le barnum a été vérifié, il est en bon état. Passer au COV pour récupérer des coupes et faire les étiquettes. Les maires des communes traversées ont été informés. Le dossier est à la Préfecture. On attend la réponse.

Tenue de club : EXTRAORDINAIRE PASSION propose de faire des tenues. Vous pouvez aller voir le site avec le lien suivant : https://www.threeface.it/ ou encore aller chercher «EXTRAORDINAIRE PASSION » sur facebook.

Aucuns frais de Maquette, réalisation gratuite et reprise de la tenue existante (ou relooking de celle-ci).

Aucuns frais de port pour la livraison.

Aucun minimum de quantité exigé sur les commandes.

Tarif unique et fixe sur toutes vos commandes quelles que soient les quantités demandées.

Articles garantis 1 an. Délai de production et livraison de 5 à 6 semaines pour la première commande (3 semaines pour les réassorts)

Tissus et fond de Cuissards 100% fabriqués en Italie.

Envoi d'un KIT échantillon pour présenter la gamme et choisir les tailles.

Vous trouverez la Grille Tarifaire sur la page « Tenue » du Blog.

Prochaine réunion : le jeudi 13 juin juste avant la Vernolitaine.

La réunion est close à 21h42 avec le pot de l’amitié.


10/05/2024

AVEYRON J6 - Conques

Sixième journée : Conques - Vendredi 10 mai


OUF ! Ca se termine et il était temps. Les guibolles se raidissent toujours de plus en plus. Pour fêter la fin de cette semaine à vélo, tout le monde va se retrouver au pique-nique de Conques. Nous serons trois groupes. Il y aura des départ sur le grand parcours Noir, le plus long des quatre proposés. D'autres prendront le petit Jaune, pas l'apéro mais le circuit le plus court. Et enfin le groupe de la cheffe Michèle qui a su trouver encore plus court pour faire rejoindre le pique-nique. Une fois là-bas, chacun verra par quel chemin il rentrera au bercail.

POUR LA SUITE DE L'ARTICLE IL VA VOUS FALLOIR PATIENTER.
En raison de la réunion de fin de stage qui vient juste de se terminer (23h53), nous ne sommes pas en mesure de vous raconter notre journée.
NOUS VOICI REVENUS AU BERCAIL, ET NOUS REPRENONS.

Pas mal d'entre nous craignent que cette dernière journée soit trop dure et préfèrent la jouer "tranquille" en prenant le petit parcours. Ainsi nous aurons Brigitte, Gérard, Benoît, Philippe, LQ et Jacky sur le 62 km, et les 904 m de dénivelé promis seront bien suffisants. La cheffe Michèle a réussi à concocter un parcours encore moins long pour rejoindre tout le monde à Conques avec sa fidèle équipe, Antonia, Isabelle et Joël. Pour les autres, Franck, Lysiane, Claude, Daniel, Albano, Philippe G, Yves ça sera un départ sur le 106 km et ses 1700 m de dénivelé. Toutefois, seuls Franck, Daniel et Albano continueront le grand parcours jusqu'à l'arrivée. Le reste de la troupe reviendra sur le petit.

Ce n'est pas parce que c'est le dernier jour, mais sur le grand, on aura pu trouver que "ce n'était pas si dur que ça". Mais attention ! Ce n'est qu'une expression, parfois la fatigue peut faire dire n'importe quoi. La petite montée de 5 km et l'autre petite montée de 11 km qui a suivi nous ont quand même bien massacré les jambes et les cuisses, mais une fois arrivés au pique-nique on a été un peu surpris. On s'attendait vraiment à pire. La forme viendrait-elle enfin ? C'est un peu tard ! Maintenant il n'y a plus rien à monter, du moins pour ceux qui rentrent au plus court.

Une autre surprise agrémentera cette journée de clôture : le croirez vous, mais toujours est-il que les quatre du parcours tout court tout court de Michèle ont fini par faire plus de bornes que le petit parcours "officiel". La raison est très simple : Approchant du pique-nique, Antonia a trouvé que c'était trop tôt, et a réclamé une rallonge !

A l'évidence, Antonia ne semble pas éprouver de difficultés dans cette côte.

Pas la peine d'en faire trop non plus...

Antonia dans une belle côte

Fin de côte pour Benoît et Philippe. C'est injuste comme on ne se rend pas compte de la pente sur le film


Le château de Pagax


Vieux pont romain au bas de Conques, classé monument historique

Le pont départemental des romieus sur le Dourdou est un pont médiéval. Il se trouve sur la Via Podiensis du chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Construit en pierre de taille de grès rose, le pont est composé de 5 arcs en plein cintre de 4 tailles différentes. Datant du XIVè siècle, il est inscrit sur la Liste du patrimoine mondial.


Lily et Bubu ont bien du mal pour pousser leurs vélos.

Idem pour Albano. La route est droite mais la pente est raide.

Lâcher la main pour dire bonjour est très risqué


Pique-Nique sur la petite place de l'abbatiale à Conques

L'église abbatiale Sainte-Foy de Conques est considérée comme un chef d'oeuvre de l'art roman de la France méridionale. C'est vrai qu'elle semble très jolie, mais actuellement en restauration, nous n'avons pu qu'admirer les échafaudages.

Après le pique-nique, il a fallu s'attaquer à la descente. Cet exercice si agréable quand vous avez sué dans les montées s'avère ici très compliqué. Certes, pas besoin de pousser le vélo puisqu'il part tout seul devant si vous ne le retenez pas. Mais pour ceux qui ont des cales de professionnels, la marche est bien difficile.

Brigitte, Jacky, Philippe puis Lysiane, Claude et Benoît

Heureusement qu'il y a un lavoir et un mur pour garder son équilibre !

C'est bon ! Pas de casse ! Tout le monde peut repartir sur son parcours respectif. Hormis Albano, Daniel, Franck et Philippe qui ont encore deux belles ascensions, le parcours est très facile. On peut rouler sagement, en admirant le paysage, pour savourer déjà les souvenirs de cette belle semaine.

Et c'est alors la surprise totalement inattendue !!! Alors que le groupe Brigitte, Lysiane,  Benoît, Bubu, Gégé, Jacky, Philippe LQ et Yves traverse Marcillac, ils reconnaissent un maillot bien connu sur une terrasse. Eh oui ! Ce sont bien Michèle, Antonia, Isabelle et Joël qui sont en train de prendre un rafraîchissement. Un arrêt est donc imposé pour ne pas les laisser seuls, des fois qu'ils aient un problème !

Dernier ravito à Marcillac



Cet intermède marquera pour ces assoiffés la fin du stage. Il ne reste plus que 4 ou 5 km pour retrouver la base et commencer à faire les valises.

Avant le dernier repas, nous nous offrons un pot d'adieu et déjà les questions se posent sur la semaine club de 2025... Les Alpes ? Les Pyrénées ? Les Landes. Nous avons encore un peu de temps mais il faut tout de même y réfléchir assez vite. Si vous avez une idée qui vous titille, parlez-en vite. Promis ! On ne dépassera pas les 3000 m en dénivelé !

Franck aux commandes du minibus

Jacky avec Claude et Philippe LQ

Albano et la championne Antonia

Yves

Michèle et Daniel






09/05/2024

AVEYRON J5 - Belcastel

Cinquième journée : Belcastel - Jeudi 9 mai


C'est le jeudi de l'Ascension. De vous à nous, soyons clairs, c'est une très mauvaise dénomination car ce sera la journée DES ascensions ! Et se payer cette partie de plaisir pour le 5ème et avant dernier jour... merci !

De toute façon c'est assez simple : après deux petits km de légère descente pour s'échauffer, on attaque la première côte qui ne fait que 5 km pour nous emmener sur la route des crêtes. Et du coup, on profite de superbes points de vue et de tables d'orientation. Tout d'abord celle de Goutrens, puis celle d'Escandolières.



La fin de séjour approchant, le groupe des partisans des parcours "Joker" s'agrandit ! Philippe a jugé utile de venir s'y intégrer pour aider Joël à gérer la progression d'Antonia, sous les yeux de la directrice sportive Michèle, assistée d'Isabelle.

Cette harmonieuse équipe de cinq, arrivera à se planter quasiment dès le départ, Joël et Isabelle se trompant de pont (à priori c'est la faute de Joël !). Ils ont donc grimpé jusqu'au STOP et ont attendu les 3 autres, ceux qui étaient sur le bon parcours, mais ils ne les ont jamais vus arriver, et pour cause. Heureusement, la directrice sportive contacta Isabelle par téléphone pour leur dire de faire demi-tour. Ils sont donc redescendus, puis évidemment, se sont tapés la vraie côte du programme. Merci Joël !!!

Petite pause après cette péripétie. Joël a l'air assez content de son coup

Philippe, Antonia, Joël, Isabelle                        Philippe, Antonia, Joël, Michèle

Sur le grand parcours, les paysages sont tout aussi beaux que ceux du "joker", comme toujours. Hélas, dans les montées, beaucoup passent énormément de temps le nez dans le guidon au lieu de profiter du panorama. C'est ballot quand même ! Mais d'autres se tiennent bien droit, quasiment toujours en "danseuse" et nous avons découvert par quel moyen ils arrivaient à tenir cette position qui peut devenir fatigante à la longue.

La méthode Albano

Parfois, on découvre aussi des preuves attestant que tout le monde ne fait pas vraiment beaucoup de vélo dans ce coin...

Autre grimpette pour arriver sur l'église saint Maurice, à d'Auzet, autour de laquelle nous avons tourné. Les prises de photos permettent de souffler.





Nous avons une nouvelle fois pu traverser des petits villages qui nous font sinuer dans les ruelles et souvent passer sous des portes de pierres, comme ci-dessous à Bournazel.

Après quelques montées supplémentaires, nous arrivons à Belcastel pour pique-niquer au bord de l'Aveyron. A l'instar d'hier, nouvelle surprise avec l'accueil d'un couple d'amis de Yves qui nous a apporté du far breton et du café. Bien agréable d'ajouter cela à notre gamelle car nous nous sommes beaucoup dépensés, et il faut recharger les batteries.

On devine le casque orange de Benoît et Gérard qui passent sur le pont de Belcastel

Albano, Daniel et Philippe s'arrêtent à la terrasse d'un bar avant de franchir le pont

                                 Olivier, Anne, Gérard                                   Yves                         Gérard, Anne, Brigitte, Olivier

                        Brigitte (Daniel et Albano sur pont)                                   Anne                            Benoît, Lysiane, Franck

La terrible montée qui suivra le pique-nique sera... comment dire... sera terrible, n'ayons pas peur des mots, ni des maux. Personne ne se plaint de la chaleur, au contraire, c'est tellement agréable à côté de ce que l'on a connu les deux premiers jours. Mais il faut quand même trouver de l'eau et un arrêt improvisé permet de remplir les bidons.

Après ce ravitaillement, nouvelle côte sévère, puis encore une autre assez sévère, et encore d'autres plutôt sévères. Ca devient monotone et on pourrait se prendre à rêver des Landes d'Aquitaine. Ce petit film montre le passage dans Rignac.

Ce fut une journée assez dure, même pour les plus expérimentés, à commencer par notre trésorier, roi des Paris-Brest-Paris qui, à peine arrivé, a senti le besoin de faire une séance de home trainer pour récupérer au plus vite.

Philippe veut être au top pour demain

D'autre ont conservé leur méthode traditionnelle. Nous verrons ce que ça donnera sur le dernier parcours de la semaine club, sur les routes qui mènent à Conques.



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